Menopausia y Entrenamiento Físico

Entrevista sobre Menopausia y Entrenamiento Físico

Descubre la inspiradora conversación con Julieta, mamá Fitness y Personal Trainer Viajera, sobre cómo celebrar la menopausia a través del entrenamiento físico. Julieta comparte valiosos insights sobre los beneficios del ejercicio en esta etapa, cómo recuperar masa muscular y superar la osteoporosis. ¡Únete a nosotras en este viaje de empoderamiento femenino y descubre una nueva luz en la menopausia! 🌸

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La imagen como sanación con Lorena Martínez

Explora el fascinante viaje de autodescubrimiento y bienestar a través de la imagen en nuestra última entrevista con Lorena Martínez, Consejera de Imagen.

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Embárcate en un viaje cósmico mientras desentrañamos las predicciones astrológicas de febrero con Maristela Bermúdez Cancine

Explorando tus pensamientos

Bienvenida al Día 4 del Plan de Meditación «Permiso para SER». Hoy nos sumergimos en la fascinante experiencia de explorar tus pensamientos, liberándote de patrones limitantes. Acompáñame en este viaje de autoconocimiento y descubre la magia de encontrarte contigo misma.

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Descubre la magia en nuestro Café Virtual con un artículo íntimo sobre la Numerología en Base 22. Únete a este espacio de transformación personal, donde la gratitud, el equilibrio y el amor propio se entrelazan.

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