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Entrevista sobre Menopausia y Entrenamiento Físico

Menopausia y Entrenamiento Físico

Descubre la inspiradora conversación con Julieta, mamá Fitness y Personal Trainer Viajera, sobre cómo celebrar la menopausia a través del entrenamiento físico. Julieta comparte valiosos insights sobre los beneficios del ejercicio en esta etapa, cómo recuperar masa muscular y superar la osteoporosis. ¡Únete a nosotras en este viaje de empoderamiento femenino y descubre una nueva luz en la menopausia! 🌸

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