Ser Madre, Ser Vida
Ser madre es un viaje transformador de autodescubrimiento y amor. Se trata de abrazar la feminidad y nutrir la vida. #maternidad
Isabel María González Bonillo
De multitarea a atención plena.
Desmitificando la multitarea La multitarea, o la capacidad de hacer varias tareas al mismo tiempo, es un tema de discusión entre los profesionales de la psicología. Aunque se cree que la multitarea es una habilidad útil para las mujeres profesionales autoexigentes que quieren hacer todo y ya, la ciencia ha demostrado que la multitarea puede … Leer más
Despertando tu semilla interior
Descubre cómo alcanzar la libertad y la autenticidad en tu vida a través de la co-creación y la realización personal. Aprende a soltar tus miedos y creencias limitantes para definir tus metas y crear la vida que realmente deseas
De la pasión a la página
Celebra el primer Día del Libro como escritora y disfruta de su viaje emocional y reflexiones sobre el proceso de crear su primer libro.
Te lo mereces
¿Sientes la presión de ser perfecta en todas las áreas de tu vida? ¡No estás sola! Nuestro último blog explora cómo la autoexigencia puede ser agotadora y llevar a sentimientos de ansiedad y estrés. Aprende por qué pedir ayuda es una señal de fuerza, no de debilidad, y cómo puede mejorar tu productividad y salud mental.