¿Pedir ayuda?
Descubre cómo superar el miedo a pedir ayuda y por qué es un acto de fortaleza, no de debilidad.
Descubre cómo superar el miedo a pedir ayuda y por qué es un acto de fortaleza, no de debilidad.
El miedo a la incertidumbre: ¿Cómo aceptarlo? La incertidumbre, ¿qué es para ti? ¿Es lo desconocido lo que te inquieta? ¿Te aterra no saber qué va a suceder o cómo se van a desarrollar los acontecimientos? No tener el control sobre lo que pasará puede hacerte temblar, generar ansiedad y bloquearte. Pero, ¿qué pasaría si … Leer más