Desnuda
Desnuda: Un relato íntimo de autodescubrimiento y perseverancia que te inspirará a escribir tu propio camino
Ginebra
Caminando hacia el Empoderamiento
Descubre cómo la Asociación Découvrir Transformó mi Experiencia como Mujer Emigrante en Suiza Hoy quiero compartir contigo mi experiencia en PROACTE, un programa de la Association Découvrir diseñado para la integración de mujeres emigrantes cualificadas en Suiza, con un enfoque especial en Ginebra. Hace un año, me encontraba allí, observando las caras de mis compañeras … Leer más
El Poder de Elegir
Descubre la inspiradora historia de autodescubrimiento y perseverancia detrás de la Masterclass ‘Le Pouvoir du choix’ en Ginebra. Un viaje de preparación, miedo superado y el poder de elegirte a ti misma. Únete a nuestra comunidad de bienestar y sigue tus sueños
Un Encuentro con la Naturaleza y el Amor
Descubre la magia de unas minivacaciones en pareja en Ginebra, una experiencia enriquecedora que nos permitió conectar con la naturaleza y con nosotros mismos.
Manejo del estrés y la ansiedad
Descubre cinco estrategias efectivas para manejar el estrés y la ansiedad, especialmente diseñadas para mujeres que enfrentan múltiples responsabilidades y desafíos. Aprende a practicar la meditación, establecer límites, hacer ejercicio, dedicar tiempo a actividades relajantes y manejar tus pensamientos para mejorar tu bienestar y evitar el agotamiento.