Aguantar no es un mérito, es una trampa
¿Orgullosa de tu capacidad de aguante? Descubre por qué la fortaleza constante puede ser una trampa de burnout y cómo recuperar tu soberanía personal con Isabel María Coach.
soberanía personal
¿Y si lo que te agota no es el trabajo, sino el miedo al silencio?
¿Sientes que si paras te romperías? Descubre por qué el agotamiento no viene solo del trabajo, sino del miedo al silencio. Aprende a soltar tu armadura de hierro y recupera tu Soberanía Personal con el Método STOP. Es hora de volver a casa.
¿Resiliencia o Negligencia?
El alto precio de la «Mujer de Hierro» Hace no mucho tiempo, yo también llevaba una medalla invisible colgada en el pecho. Era la medalla de la invencibilidad. Mi orgullo se alimentaba de cuántas horas podía trabajar sin descanso, de cuántas crisis podía resolver sin que se me moviera un pelo y de cuántos síntomas … Leer más
Dejé de ser el Demonio de Tasmania
para convertirme en la dueña de mi propia calma «Dormir es perder el tiempo». Durante años, esa fue mi religión. Si estás leyendo esto y te sientes identificada, probablemente eres de las mías: una mujer tenaz, orientada a resultados, esa «roca» en la que todos se apoyan. Pero hoy quiero hablarte de algo que solemos … Leer más
XV Expo Literaria
Isabel María González, autora del libro El Camino hacia TI, en su rincón de paz en Ginebra tras participar en la XV Expo Literaria Internacional de Radio Nuestra América