El Poder de Elegir

Del sueño a la realidad

Descubre la inspiradora historia de autodescubrimiento y perseverancia detrás de la Masterclass ‘Le Pouvoir du choix’ en Ginebra. Un viaje de preparación, miedo superado y el poder de elegirte a ti misma. Únete a nuestra comunidad de bienestar y sigue tus sueños

Supera el miedo a escuchar tu propia voz

Escucha tu propia voz

Desde muy temprana edad, las mujeres recibimos mensajes que nos hacen sentir inseguras al hablar en público. Nos enseñan que debemos ser sumisas, calladas y complacientes, y que nuestra voz no tiene mucho valor. Sin embargo, cuando crecemos y nos convertimos en mujeres profesionales, se nos exige que hablemos en público, que demos presentaciones, que … Leer más

De la pasión a la página

Celebra el primer Día del Libro como escritora y disfruta de su viaje emocional y reflexiones sobre el proceso de crear su primer libro.

Manejo del estrés y la ansiedad 

Manejo del estrés y la ansiedad

Descubre cinco estrategias efectivas para manejar el estrés y la ansiedad, especialmente diseñadas para mujeres que enfrentan múltiples responsabilidades y desafíos. Aprende a practicar la meditación, establecer límites, hacer ejercicio, dedicar tiempo a actividades relajantes y manejar tus pensamientos para mejorar tu bienestar y evitar el agotamiento.

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