El silencio que evitamos — y lo que guardamos dentro
¿Por qué llenamos cada momento de ruido? No le tenemos miedo al silencio porque está vacío — sino porque está lleno. Isabel María González Bonillo explica qué guardamos dentro y cómo habitarlo.
¿Por qué llenamos cada momento de ruido? No le tenemos miedo al silencio porque está vacío — sino porque está lleno. Isabel María González Bonillo explica qué guardamos dentro y cómo habitarlo.
¿Llegas a casa y enciendes la tele para no pensar? Descubre por qué el silencio da más miedo que el ruido y cómo aprender a parar sin sentirte culpable.