Puedo con todo”… hasta que ya no puedo
Descubre el precio invisible de la autoexigencia y cómo soltar el “puedo con todo” puede llevarte a reconectar contigo misma.
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Descubre cómo un simple café puede convertirse en un acto de conexión, presencia y sanación. Reflexiona sobre el valor del «café partagé» en tu vida personal y profesional. ¿Te regalas ese momento?
¿Te sientes agotada, desconectada de ti misma y sin energía? Descubre qué es el burnout, cómo identificarlo y por qué aprender a parar puede salvar tu bienestar personal y profesional
Yo también lo creí. Durante años pensé que tenerlo todo era hacer más, lograr más, acumular más. En ese hacer constante, en ese corre-corre por alcanzar el sueño perfecto, terminé viviendo en una insatisfacción silenciosa. No era falta de logros… era que, por dentro, algo no encajaba. Y es curioso… porque cuando no nos sentimos … Leer más
“No te entiendo”… hasta que me entendí. De la incomprensión a la autenticidad. Una historia de sanación y comunicación desde el corazón