salud mental
La soledad en medio de la fama
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La Fortaleza de Sheryl Sandberg
Sheryl Sandberg, una mujer admirable que un día tuvo que tomar consciencia de su salud mental como parte de su bienestar integral.
Coaching o Psicología: Descubre el Camino hacia tu Bienestar
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De multitarea a atención plena.
Desmitificando la multitarea La multitarea, o la capacidad de hacer varias tareas al mismo tiempo, es un tema de discusión entre los profesionales de la psicología. Aunque se cree que la multitarea es una habilidad útil para las mujeres profesionales autoexigentes que quieren hacer todo y ya, la ciencia ha demostrado que la multitarea puede … Leer más