Buscar trabajo no es suficiente… necesitas volver a creer en ti
Descubre cómo transformar el estancamiento laboral en una oportunidad de crecimiento y retomar el rumbo hacia el trabajo que realmente deseas.
Coach
¿Cuánto te cuesta seguir postergándote?
Rompe el círculo de las excusas y el miedo. Descubre por qué el «después» nunca llega y cómo apostar por ti misma hoy.. El «no es el momento» es la excusa más común para no invertir en nuestro bienestar. Este artículo te ayudará a ver que el verdadero costo es seguir postergando tus sueños. El mejor momento para empezar es ahora.
¡Alerta de agotamiento!
Cuando el «equilibrio» se convierte en una trampa Vivimos en una sociedad acelerada, persiguiendo metas sin descanso y tachando tareas interminables de la lista. Ese ritmo, que al principio parece normal, nos lleva con el tiempo a un destino común: el agotamiento emocional y físico. Nos enseñaron que el equilibrio es una fórmula matemática: ocho … Leer más
¿Buscas trabajo y no sabes por dónde empezar?
3 claves para recuperar la claridad La búsqueda de empleo puede ser un proceso agotador. Seguramente lo has sentido: envías currículums, revisas portales de empleo, esperas respuestas… y lo único que recibes es silencio. Esa falta de avance genera frustración, ansiedad y hasta una sensación de parálisis. Si hoy te sientes perdido o perdida en … Leer más
Gestión del estrés
cómo dejar de postergarte y volver a ti ¿Y tú, cuándo respiras? Estrés, autoexigencia y el arte de no dejarte para después Son las 23:17. Terminas de responder el último correo. Miras la agenda del día siguiente y ya sabes que no vas a llegar a todo. Te preguntas, como muchas noches: ¿y cuándo respiro … Leer más