¿Burnout? Cuando el hacer apaga al ser
¿Te sientes agotada, desconectada de ti misma y sin energía? Descubre qué es el burnout, cómo identificarlo y por qué aprender a parar puede salvar tu bienestar personal y profesional
Realización personal
¿Te han dicho que no se puede tener todo?
Yo también lo creí. Durante años pensé que tenerlo todo era hacer más, lograr más, acumular más. En ese hacer constante, en ese corre-corre por alcanzar el sueño perfecto, terminé viviendo en una insatisfacción silenciosa. No era falta de logros… era que, por dentro, algo no encajaba. Y es curioso… porque cuando no nos sentimos … Leer más
No te entiendo…
“No te entiendo”… hasta que me entendí. De la incomprensión a la autenticidad. Una historia de sanación y comunicación desde el corazón
Celebramos el Día de la Lectura en Voz Alta
Un reencuentro con tu voz y tu verdad Una invitación a habitar tu esencia a través del arte, la palabra y la autenticidad Este miércoles celebramos el Día de la Lectura en Voz Alta, y con él, abrimos una puerta poderosa: la del reencuentro con nuestra voz y nuestra verdad. En un mundo que muchas … Leer más
El Mantra Personal
Descubre el poder de los mantras personales como herramientas de autoconexión y transformación. Isabel María comparte frases clave que la han acompañado en su camino y te invita a crear las tuyas para volver a ti.