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El Precio del Silencio

De esconder mi voz a liderar una mesa de radio.

«Isa, no te entiendo».

Esa frase marcó mi infancia y fue la semilla de lo que hoy llamo el burnout silencioso. Tenía tantas ganas de participar y de hablar me hacían atropellarme con las palabras. La respuesta de mi entorno, sin mala intención pero con un impacto profundo, fue apartarme: «No leas tú, que nadie te va a entender».
Así que hice lo que cualquier persona herida haría: me escondí. Convertí el silencio, primero en un refugio, y poco a poco, en una cárcel.
Durante mucho tiempo, mi mayor talento fue compensar esa supuesta «falta de voz» haciendo que lo insostenible pareciera fácil. Me convertí en la «Mujer de Hierro» perfecta, la que sostenía el mundo de los demás sin quejarse, la «Mujer Hormiga» que se tragaba el cansancio con un Espidifen y seguía adelante.
Cuando el cuerpo me dio el alto por puro burnout silencioso y quise recuperar mi voz, cometí el error que casi todas cometemos: busqué la solución fuera.
Me apunté a cursos de oratoria y técnicas para hablar en público, intentando arreglar mi forma de comunicar hacia el exterior.

Pero no funcionaba.

Me di cuenta de que el problema no era mi dicción; era mi diálogo interno. Comprendí que antes de poder comunicar hacia fuera, necesitaba sentarme en silencio conmigo misma. Necesitaba cambiar mi comunicación interna, dejar de castigarme y sanar a esa niña a la que le hicieron creer que su voz no merecía ser escuchada.

A lo largo de mis años como Coach, en mis conferencias y en las páginas de mi próximo libro, Habitar tu Silencio, he compartido las herramientas para hacer este viaje desde dentro hacia afuera. Pero me he dado cuenta de algo fundamental: saber la teoría no basta. Para transformar nuestra vida, necesitamos pasar a la acción y, sobre todo, no hacerlo solas.
Por eso, dar este paso hoy tiene un significado inmenso para mí. Aquella niña a la que le dijeron que su voz no se entendía, hoy toma los micrófonos.

El encuentro con Isa Cabello

En medio de este proceso de transformación, apareció Isa Cabello. Como arquitecta de ecosistemas de transformación y creadora de Rinnova Groups, Isa tiene ese don especial de ver más allá de la armadura. Ella no me contactó para «dar una clase de oratoria», sino para sumarme a un movimiento que viene a darle la vuelta a la tortilla.

Isa me invitó a liderar desde mi verdad, no desde la perfección. Y así es como, de su mano y bajo su visión de que la transformación debe ser práctica y comunitaria, hoy me sumo a este ecosistema.

Me uno al ecosistema de Rinnova Groups

A partir de este 4 de mayo, me incorporo como co – conductora principal al programa de radio «El Precio del Silencio», el espacio insignia de la nueva temporada de Rinnova Groups liderado por Isa Cabello..
Rinnova no es una plataforma de contenidos más. Es un ecosistema vivo de desarrollo humano, un espacio donde convergen programas de radio, podcasts y sesiones prácticas, diseñado para profesionales y personas que saben que necesitan cambiar la forma en la que están viviendo.
Bajo la premisa «Dale la vuelta a tu historia«, Rinnova ha diseñado un proceso de inmersión total de 12 semanas. No es una temporada para sentarte a escuchar pasivamente; es un recorrido estructurado para que dejes de repetir los patrones que te agotan y empieces a tomar decisiones desde la conciencia.
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¿Qué es «El Precio del Silencio»?

Todos los lunes, me sentaré frente a los micrófonos junto a un panel de mujeres extraordinarias y brillantes: Gabriela Ayala, la Dra. Elisa Martínez, María del Pilar Monroy y Liliana Pedraza.
Juntas, no vamos a dar simples consejos. Vamos a diseccionar por qué callamos, de dónde viene nuestro miedo a hablar, cómo nuestro cuerpo somatiza (a través de la ansiedad o el bruxismo) todo lo que nos guardamos, y cómo ese silencio mal gestionado está destruyendo nuestras relaciones y nuestro liderazgo.
sabel María, Coach de Equilibrio, hablando sobre el burnout silencioso en el programa El Precio del Silencio de Rinnova Groups.

Ya puedes disfrutar de los primeros programas en CB Radio México, haz click aquí.

Cada semana exploraremos un eslabón de la cadena:

  • El despertar de la conciencia y el origen de tu silencio.
  • El «personaje» que creaste para adaptarte y sobrevivir.
  • El coste emocional y físico de no poner límites.
  • El momento exacto y la fórmula para empezar a expresarte con verdadera autoridad.

El conocimiento no se expone, se aplica

Lo que hace verdaderamente único a este proyecto es que la radio es solo el punto de partida.
Lo que hablemos los lunes en El Precio del Silencio (y los jueves en Con Voz Propia), lo aterrizaremos durante la semana en sesiones prácticas de Zoom y acompañamiento en grupos privados de WhatsApp. Aprenderemos a aplicar y a dar los pasos necesarios, acompañadas por todo el equipo de especialistas de Rinnova.

Esta es tu invitación formal

Si alguna vez has sentido que callar te ha costado demasiado… Si vas en piloto automático sosteniendo la vida de todos menos la tuya por miedo a no encajar… Si eres una profesional buscando un entorno donde generar un impacto real…

Este proceso es para ti.

Empezamos este 4 de mayo. Estamos abriendo los espacios para esta nueva temporada y me encantaría que me acompañaras en este viaje. Ya no tienes que sostener tu maleta sola, ni seguir escondiendo tu voz.
Es hora de dejar de repetir lo que no funciona. 
Es hora de darle la vuelta a tu historia.
Menos ruido… y más de TI.
 Vuelve a casa.
Isabel María

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Soy Isabel María

SOY sin más. Dedicada al crecimiento personal y al servicio de los demás.

Acompaño a mujeres que sienten que han de aprender a quererse, cuidarse y priorizarse sin sentirse culpables de ello para vivir una vida en armonía con ellas mismas y con sus seres queridos.

Perseverante, resiliente y buscadora de respuestas a preguntas trascendentales para superar los grandes desafíos que la vida me ha regalado, me han llevado a estudiar diversas filosofías, técnicas y todo lo que llega a mí con la intención de vivir de manera coherente con mi SER.

Si necesitas tiempo para ti, responder esas preguntas sobre tí misma que en ocasiones te dan miedo, te invito a disfrutar del webinar Haz del miedo tu aliado y comenzar el camino hacia TI.

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